domingo, 7 de mayo de 2006

UN PASEO POR LA GALEA

Antiguo fuerte de La Galea

Hoy nuestro paseo lo vamos a realizar por la zona de la costa. Concretamente nos dirigimos a La Galea.
Saliendo de Bilbao nos dirigimos por Deusto hacia Getxo, atravesando La Avanzada a su paso por Leioa y girando a la derecha por la autovía terminamos en una rotonda, donde seguiremos la indicación de Getxo. En la siguiente rotonda cogemos la primera salida a la derecha dirección Santa María llegando a la zona de la Galea donde podemos aparcar el coche y comenzar a caminar por un paseo asfaltado. Pasaremos al lado de unas ruinas del antiguo fuerte de La Galea, continuando hacia El Faro. A partir de aquí, un camino perfectamente liso nos conduce hasta la zona de Sopelana.
Sin prisa, para poder disfrutar de la naturaleza que nos rodea y de los aromas que se desprenden del campo, haremos una pequeña excursión botánica reconociendo algunas plantas medicinales.

Diente de Leon

La primera con la que nos encontramos es el “Diente de León” Desde siempre esta planta pequeña se ha venido utilizando para los cuidados oculares. También tiene propiedades diuréticas. Yo en alguna ocasión la he comido en puré aunque al tener un sabor fuerte, es mejor mezclarla con patata o con lechuga cocida.
Seguimos nuestro recorrido tranquilamente y otra planta con la que nos topamos es “La Achicoria” En el antiguo Egipto ya la reconocían como planta medicinal y como alimento en las ensaladas. En el siglo XVII servía como sucedáneo del café. Se toma en caso de enfermedades hepáticas y para disolver los cálculos renales y biliares, así como en caso de inflamación de las vías urinarias.
A continuación localizamos la “Verbena”. Excelente para el tratamiento de la sinusitis. Además es decorativa y mejora el trastorno del bazo, hígado y riñones. Para la sinusitis, en cataplasmas, para el resto en cocimiento.

Verbena

Por último citar el “Llantén Menor” que es un remedio seguro en el tratamiento de las vías respiratorias superiores, pues resulta expectorante y al mismo tiempo protege las mucosas.

Llanten Menor

Y por hoy vale. También encontramos “La Bolsa del Pastor” la “Agrimonia” y alguna más a lo largo de nuestro recorrido, pero esto lo dejamos para una próxima jornada.

Vista de la costa

Un saludo para todos los amantes del campo y que disfrutéis del paseo.